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338141	잡담	이너타이 한번 하고나서부터 내전근부분이 더 뻣뻣해진것같은데	15:05	12
338140	잡담	다이어트하고 머리숱 더 많아진거 같우 2	15:05	16
338139	잡담	등산하러 갔다가 헬스장에서 샤워하고 집가는건 좀 그런가 5	14:59	67
338138	잡담	스위치온 오늘부터 2주차인데 1	14:52	63
338137	잡담	단쉐 다 검색해보고 프로티원으로 사려고 했는데 이게 세일 때랑 가격 차이가 심하네 ㅋㅋ 2	14:52	54
338136	잡담	필테하고 있는데 헬스 피티 3	14:45	48
338135	잡담	체지방량은 유지하되 근육량을 조금만 더 늘리고 싶으면 시간을 웨이트>유산소로 바꾸는 게 낫겠지 1	14:41	34
338134	잡담	와 운동2시간하고 먹으니까 걍 입에 아무거나 쳐넣게됨	14:40	32
338133	잡담	너덬들 하체 루틴 어케 가져가는지 알려주라 1	14:40	16
338132	잡담	컴뱃 추천 받아서 네이버 검색했는데 바퀴벌레약이 주르르 떠서 개놀람 1	14:38	20
338131	잡담	스위치온이 대체 뭐길래 계속 글이 올라오냐 2	14:38	198
338130	잡담	비싸지만 성분 젤 좋은 걸로 유명한 단백질 쉐이크 혹시 있을까?	14:37	11
338129	잡담	프로틴워터? (첨들어봄) 24개 4000원	14:37	26
338128	잡담	근데 초등학생도 적당히 먹고 많이 움직이면 살빠진다는걸 알잖아 2	14:32	136
338127	잡담	하놔 스위치온 4일차인데,,, 어제 저녁에 훠궈먹음 6	14:32	161
338126	잡담	스위치온 단백질쉐이크 필수야? 4	14:31	164
338125	잡담	단쉐 사긴 샀는데 좀 걱정인게	14:21	74
338124	잡담	배도 안고픈데 입에 뭐 넣는거 위가 아파도 위에 뭐 넣는거...이거 뭘까 2	14:20	52
338123	잡담	근데 진짜 사바사인거 같음.. 난 정석다이어트로 절식했냐 수준으로 빠르게 뺐거든 2	14:20	227
338122	잡담	대사가 크게 망가지지 않았어도 습관 들이기 어려운 사람은 한번쯤 해봐도 괜찮다 생각함	14:18	47

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