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잡담 난 생리 셋째날까지는 진짜 암것도 못하겠어
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2024.07.15 15:18
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큰 차이 없어서 운동 그냥 한다는 거 부럽..........

난 뭐랄까 뼈가 다 삭는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ

 

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