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[멜론🍈] 맡겨줘 덬들의 인생 플리,,,✨100만원, MMA티켓, 맥북까지! 선물과 함께 찾아왔어요🎶
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
컵누들 먹을바엔 신라면건면 먹는게 나은듯
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잡담 |
친구가 운동관련 선물해준다고 하는데 뭐사달라고 하지?
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잡담 |
요즘 한 2주 내내 배달음식 시켜먹었더니 몸이 부었어
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잡담 |
컨디션이 그냥 좀 안좋아서 퇴그하고 자다 일어났는데 뭐라도 먹어야할까 아님 걍 자는게 나을까
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잡담 |
돈으로 운동횟수 늘렸어
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잡담 |
스위치온 단식할때 제로콜라먹니?
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잡담 |
다리 뒤로 하는 런지 40개 하고 GG침
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잡담 |
천국의계단 속도4로해서 진짜 5분되자마자 칼같이 껐던내가
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잡담 |
밤에 유산소운동하면 잠 안올까?
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잡담 |
샐러드 정기배송 다 왜 이렇게 비싸나ㅜ
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잡담 |
토스트팬 쓰는 덬 있니
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잡담 |
스위치온 변비때문에 힘들다 ㅠㅠ 뭘 더해볼까
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잡담 |
운동으로 등산하려는데 내려오는 건 운동시간에 미포함 해야할까??
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잡담 |
데드리프트는 가만히 깔짝깔짝 거리는데 심박수 150씩 찍는거 보면 항상 신기함
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잡담 |
스위치온 1주일차 후기 ㅇ0ㅇ)/
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잡담 |
소스닭 냉장고에서 해동시킨 거 4~5일까지 둬도 될까?
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잡담 |
스테로이드 중단하면 몸무게 금방 돌아오겠지???
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잡담 |
갑자기 소변에 거품이 살짝 보여서 무서워....
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잡담 |
죄송합니다
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잡담 |
더단백 가루형으로 초코맛 존맛이다
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