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[멜론🍈] 맡겨줘 덬들의 인생 플리,,,✨100만원, MMA티켓, 맥북까지! 선물과 함께 찾아왔어요🎶
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
빵이 너무 땡겨서 사워도우 한통 샀는데 한번에 다 먹음ㅠㅠ
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잡담 |
저녁 컵누들 매운맛+닭가슴살 1개 ㅇㄸ?
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잡담 |
저녁 햄버거 먹을 거야
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잡담 |
인바디 전에 운동해도 될라나?
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잡담 |
웨이트 몇년 하고나서 깨달은 것
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잡담 |
난 케챱계란밥 좋아하는데 비비드키친껄루 해먹어도 존맛이당
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잡담 |
스위치온 3주차 점심만으로 탄수 부족하면 저녁에 탄수 조금 먹어?
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잡담 |
나 궁금한게 있는데 하체운동 하고나서 배가 땡기는데
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잡담 |
스위치온 2주 잘 지켰는데 밀가루로 부친 전 먹어버림.....😂
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잡담 |
하 혐리... 잘 참다가 쿠키에 에그타르트에 쫀득빵까지 야무지게 먹어버렸넹
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잡담 |
스위치온 4-7일차 탄수 어떻게 채웠어?
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잡담 |
요즘 왜 밥 먹고 나면 졸릴까
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잡담 |
점심에 파스타먹어서 저녁에 굽네치킨 4조각 정도 먹었는데 너무 적게 먹었나?
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질문 |
웨이트 제일 난이도낮게한지 두달짼데 오늘 웨이트 할말 봐줘
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질문 |
가볍게 체한 거 같은데 운동가도 되나
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잡담 |
셀렉스 맛나다
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잡담 |
내가 느끼는 살 빠지는 징조ㅋㅋㅋ
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잡담 |
요새 잘자도 하루종일 졸린 이유가 뭘까
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잡담 |
인바디 기계가 0.3kg정도 적게 나오나?
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잡담 |
방토 왤케비싸 ????
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