뱃살 거의 없고 가슴이랑 엉덩이에 지방 몰빵형이라 눈바디가 막 나쁘진 않아
고민이 되는거는 일반식을 먹어도 될지 아님 클린하게 챙겨야할지
+일단 웨이트 위주로 생각을 하고 있는데 유산소도 추가해야 할지
큰 목표는 체력증진이야!
뱃살 거의 없고 가슴이랑 엉덩이에 지방 몰빵형이라 눈바디가 막 나쁘진 않아
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+일단 웨이트 위주로 생각을 하고 있는데 유산소도 추가해야 할지
큰 목표는 체력증진이야!