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2024.07.14 12:21
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어제 헬스갔는데 어떤 여자분이 부츠컷레깅스 입었는데 핏이 너무 예쁜거야. 차마 말걸지는 못하겠고ㅠㅠ뒤에 로고만 봤는데 저거였거든..
혹시 아는덬있을까?
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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