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[💚이니스프리💚] 답답함/속건조/백탁 고민 ZERO! #투명수분선세럼 ‘그린티 수분 선세럼’ 체험 이벤트
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
어제 등산했더니 종아리가 너무 뭉쳤어.... ㅜㅜㅜㅜ 어케 풀어..?
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잡담 |
짜게 먹었을땐 물을 많이 마셔줘야해?
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잡담 |
이 땅콩버터 ㄱㅊ아?? 영양성분있어
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잡담 |
스위치온 하다가 그만뒀었는데
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잡담 |
견과류만 4~50그램 먹는데 좀 많지...?
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잡담 |
상추 1박스 한달전쯤 사서 잘 손질해서 소분해서 최근까지 잘 먹었는데 어제 다먹어서 다시 사려니까 3배가 올랐네ㅋ
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잡담 |
55안으로 가는거 겁나 힘들다 와씨
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잡담 |
와 나 10월 27일 일요일날 딱 약속잡혔는데 그날이 4주차 끝나는 날이야
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잡담 |
스위치온 종료하고 식단만 변형으로 먹고 있는데
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잡담 |
7kg 아기 안고 걷는것도 운동될까?
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잡담 |
회사에 앉아있을때 그냥 1시간마다 그 코어 흉곽호흡?그거 하는데
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잡담 |
스위치온 준비하면서 찾아 보는데 4주차는 3일 단식이네
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잡담 |
스위치온 식단에서 궁금한 점이 있는데
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잡담 |
매일 아침마다 베이글에 크림치즈 발라먹는거 별로지..?
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잡담 |
스위치온 하다보니 밥먹는게 귀찮아졌어
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잡담 |
돼지고기 뒷다리 1kg에 단백질, 탄수 얼마정도 들었을까?
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잡담 |
아침유산소 두개 하니까 아침 먹을새가 없다
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잡담 |
양줄이는거 정말 연습하면 가능하긴 한걸까?
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잡담 |
너네 배부르면 밥 남갸??
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잡담 |
와 배란기때 꼭 나트륨 많이 먹은 것 처럼 붓는구나
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