2년전에 피티랑 1대1필테 1년다녔었어 그리고 취업하고 진짜 꼼짝을안하면서(종일 먹지도않음) 말라비틀어짐+허약해짐..콤보루 출근10분걷다 죽겠다싶어서; 두끼라도 잘챙겨먹고 홈트시작했는데 (다방에서 홈트검색햇을때 떡국타파보여서 일단 스트레칭하구 이걸함) 오늘 30분짜리하는데 20분하다 멈췄어..ㅠㅠ그러고 몇분쉬다 어거지류하는데 숨차서 잘안되더라고; 이러면 난이도가 안맞는건지 아니면 원래 요정도로 숨차게 하는기맞는지 궁금해..!

전에 피티랑필테할때 숨차는 유산소..?느낌은 한번도 해본적 없었어가지구ㅋㅋ이게맞는건데 내가 지레 걱정하는건가해서