메뉴 건너뛰기

잡담 이것도 치팅...? 으로 쳐?
275 2
2024.07.13 20:20
275 2

칼로리는 범위 내인데 고칼로리 음식 먹어서 탄단지 비율 엉망일 때... 탄 20 단 30 지 50 막 이럴 때 있잖아

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [ ✨스틸라 X 더쿠 EVENT ✨ ] 대체불가 애교살 치트키템 ‘트라이펙타 애교살 스틱’ 체험 이벤트! 484 08.08 26,378
공지 [공지]디도스 공격으로 인한 사이트 접속 불량이 있었습니다. 08.08 19,623
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 713,057
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,843,841
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,507,148
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,756,207
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 23,034,312
공지 [필독]성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,306,762
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 219,358
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 232,919
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 272,554
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 177,369
모든 공지 확인하기()
386133 잡담 롯데 제로 제품 살안찌는건 맞아? 19:32 4
386132 잡담 이젠 체중변화로 생리를 짐작하게 됨 ㅋㅋㅋ 19:32 4
386131 잡담 버거킹먹고 크리스피 도넛 두개 먹어버렷땅 19:30 0
386130 잡담 체한것 같은데 운동 갈?말? 19:27 3
386129 잡담 내일 점심 둘중하나먹어야하는데 뭐가 나을까 돈가스vs치킨가스 1 19:25 11
386128 잡담 65를 찍고 다방으로 돌아왔어 1 19:13 57
386127 잡담 단쉐 먹고 한시간 뒤에 운동해도돼? 3 19:11 47
386126 잡담 칼로리 재면서 깨달은점 의외로 칼로리를 깔끔하게 채우기 개어렵다. 19:10 20
386125 잡담 저녁 일반식 먹어도 ㄱㅊ겠지.... 뼈해장국 먹고싶다 2 19:00 62
386124 잡담 혹시 수면 관련해서 영양제 먹어본덬 있어?? 3 18:54 48
386123 잡담 피티쌤 수업자꾸 일찍마치는거, 영업하는거때문에 스트레스받아 2 18:53 97
386122 잡담 홈트만햇는데 피티없이 혼자 웨이트해도 근육더늘겟지? 1 18:48 33
386121 잡담 운동보다 수면이야? 3 18:44 121
386120 잡담 다이어트 배달음식 추천좀 6 18:39 98
386119 잡담 잠스트 무릎보호대 사려는데 2 18:35 41
386118 잡담 과자먹고싶어서 단백이에 알룰로스뿌리며, 그걸로모자라서 알룰로스 입에직접뿌리고있는나 18:25 34
386117 잡담 이거 칼로리 얼마나할까? 1 18:15 118
386116 잡담 생리통때문에 입맛없는데 억지로라도 먹어야하나 ㅜ 18:10 14
386115 잡담 저녁 먹기 전 7시랑 오전 공복 인바디가 차이 많이날까 1 18:06 36
386114 잡담 스위치온 이후 유지기 간단후기 18:02 69