메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
ㅇㄷㅂ 혹시 쉽게 멍 드는 사람있어?
161
0
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3317965939
2024.07.13 17:09
161
0
Up
Down
Comment
Print
다리 알 풀어줄때 좀 세게하면 멍 들때가 있더라구
근데 그정도로 해야 시원하지않니?
다이소에서 산 지압?안마기? 이런거랑 폼롤러 써
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
0
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[ ✨스틸라 X 더쿠 EVENT ✨ ] 대체불가 애교살 치트키템 ‘트라이펙타 애교살 스틱’ 체험 이벤트!
466
08.08
21,891
공지
[공지]디도스 공격으로 인한 사이트 접속 불량이 있었습니다.
08.08
12,400
공지
더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선)
07.05
704,417
공지
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
04.09
1,833,703
공지
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
23.11.01
5,498,750
공지
비밀번호 초기화 관련 안내
23.06.25
6,744,617
공지
◤더쿠 이용 규칙◢
20.04.29
23,026,835
공지
[필독]성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단]
16.05.21
24,295,890
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
128
21.05.06
219,358
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
58
21.05.02
232,352
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139
21.04.19
272,554
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67
20.05.11
177,369
모든 공지 확인하기(
)
386038
잡담
ㅇㄷㅂ)나 목에 담걸리는거 심했는데 싹 사라짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10:15
35
386037
잡담
왼쪽 종아리가 이상하게 땡기는데 이거 왜이러지
1
10:12
27
386036
잡담
운동한지 얼마 안됐는데 사실 운동하는 사람들 한번씩 쳐다봄
10:08
58
386035
잡담
굴소스랑 치킨스톡 당류 꽤 높은 편이야???
8
10:02
67
386034
잡담
덤벨이나 바벨 운동 할줄 몰라서 기구만 쓰고 있는데
3
10:02
55
386033
잡담
부침개 먹고싶은데 이렇게 먹는거 어뗘
2
10:00
38
386032
질문
퀘스트바 이거 개 싼거지?
6
09:59
92
386031
질문
큐ㅠㅠㅠㅠ닭찌 바깥에 몇 시간이나 냅둬봤어 덬들...?^^
2
09:59
38
386030
잡담
오마카세 가는날은 나머지 식단은 단백질 야채 정도면 되려나
1
09:48
22
386029
질문
그래놀라 성분 봐줄 수 있을까?
09:42
30
386028
잡담
기초대사량 높아지는 비법 좀! 대사좋아지는방법!
6
09:33
173
386027
잡담
요플레 제로 나온거 왜 삐삐 안쳐줬냐!!!!!!!
4
09:31
173
386026
잡담
내 트쌤은 왜 연장하자는 말을 안할까..
4
09:13
173
386025
잡담
아 영업 작작좀 했으면 좋겠다
2
09:10
140
386024
잡담
운동 4일동안 했는데 1g도 안 빠진거 정상이야?
10
09:01
290
386023
잡담
ㅇㄷㅂ) 183에 57킬로 금메달 국대면
09:01
109
386022
잡담
ㅋㅍ에서 퀘바 히어로 라인 할인한다
2
08:43
144
386021
잡담
창문 열어놓고 잤는데
1
08:43
110
386020
잡담
피티 받는 중인데 아직 바벨 들어본적이 없어
6
08:30
243
386019
잡담
아무생각없이 냉장 택배시켰는데 오늘 밤11시 퇴근이야ㅠ
08:26
32
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO