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잡담 식이+운동한지 4주됐는데 체지방만 2.3키로 빠졌는데 어때?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3317001504
2024.07.12 20:50
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근육은 300g증량했고

체지방은 2.3키로 빠짐

그래서 체중은 1.9키로밖에 안빠지긴함

근데 고도야ㅠㅠ

트쌤이 너무 잘했어요~ 해주긴했는데 뭔가 아쉬워하는 느낌이 전해짐 ㅠㅠㅠㅠ 


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