메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 평소 먹던 양보다 +300칼로리 먹었더니 배터져
77 0
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3316995424
2024.07.12 20:45
77 0
Up Down Comment Print
오랜만에 본가 내려왔더니 엄마가 김치볶음밥 해주셔서 다먹어버림..

거기다가 ㅅㄹ도 막 시작해섴ㅋㅋㅋㅋㅋ 배아픈데도 멈출수가 없었다...

운동 안 가고 푹 쉬려고 했는데 1km 정도만 빠른 걸음으로 걸으려고 나옴

충분한 운동이라고 할 순 없지만 열심히 걸어야지

목록 스크랩 (0)
댓글 0개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💗데이지크💗] 말랑퐁신! 짐승용량! 스윗 하트 컬렉션 NEW 립앤치크 ‘수플레 컬러 팟’ 4컬러 체험 이벤트 678 08.01 45,861
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 613,043
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,729,962
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,377,938
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,611,680
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,852,035
공지 [필독]성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,136,280
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 219,358
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 231,134
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 271,108
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
336725 잡담 난 뭔가 저칼로리 대체품 이런걸로는 만족이 안 되는듯 09:49 21
336724 잡담 월남쌈 중독됐는데 포만감 진짜 미친놈 09:47 25
336723 잡담 스위치온 제대로 알아보지도않고 질문부터쓰고 절식하려고하면 1 09:43 49
336722 잡담 칼로리 맞춰먹어도 클린식으로 먹다가 일반식 먹으면 몸무게가 느는게 09:42 26
336721 잡담 일반식에 양만 좀 줄여서 먹고 운동 전혀 안하면 그냥 유지만 될까? 2 09:41 33
336720 잡담 키 160 허리 25랑 키 170 허리 25는 다르구나 2 09:38 66
336719 잡담 몇개월만에 운동하고 근육통 생겼는데 왜 기분좋지? 09:34 14
336718 잡담 나 자꾸 광고배너에 09:16 56
336717 잡담 다이어트 하면서 제일 힘든건 운동도 아니고 식단도 아닌듯 3 09:09 179
336716 잡담 내가 알고리즘으로 우연히 흑자헬스 식단 관련 영상 봤거든? 09:09 67
336715 잡담 덬들아! 나 진심으로 덬들에게 조언 구하고 싶어 5 08:58 134
336714 잡담 라면....이 너무 먹고싶다 6 08:46 105
336713 잡담 휴 칼로리 강박 떨치기가 쉽지 않네 2 08:19 132
336712 잡담 특정 몸무게로 내려가면 생리 끊기는게 너무 신기?해 1 08:18 83
336711 잡담 삼성헬스 쓰는 덬드라 최대 산소 섭취량 몇으로 나와? 2 07:14 100
336710 잡담 자고 일어났더니 갑자기 몸무게 끝자리가 바꼈어 3 06:59 272
336709 잡담 다방식 다이어트해서 5키로 정도 뺐는데 좋은점이 유지가 잘된다는거 1 05:19 307
336708 잡담 스위치온 해보고 싶어서 책빌려왔는데 3 05:08 253
336707 잡담 9시에자서 지금 일어났다 ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 04:30 71
336706 잡담 다방덬들 진짜 착하다... 난 저런 회피형답정너 속터져서 못 대하겠는데 7 02:00 533
목록 HOT 게시물