허벅지랑 엉덩이 살이 많은 체형인데 식단짜거나 칼로리 계산해서 먹는 거 안하고 그냥 그때그때 먹고 싶은 거 먹고 운동 빡세게 하고 있거든

근데 탄수화물이나 그런것도 많이 먹어서 그런가 몸무게는 유지되고 있는데 허벅지가 더 두꺼워졌어 혹시 먹고 바로 운동(달리기)해서 근육 붙은걸까?

허벅지 살 때문에 운동하는건데 계속 더 두꺼워지는거면 차라리 운동 안하려고...