올초부터 운동 달리다가 급 운테기 와서 2주동안 아예 쉬고 식단만 했거든근데 골격근 확 오르고 체지방 확 떨어졌어그동안 운동해도 변화가 미미해서 운테기 왔었는데 오늘 인바디 결과보니까 다시 운동할 의욕이 확 생기네ㅎㅎㅎ