메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 좀 일찍 뺄껄 뱃살쳐짐 ㅋ ㅜ
434 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3315911431
2024.07.11 22:59
434 1
Up Down Comment Print
거의 평생을 통통 뚱뚱 10대 후반 20대까진 고도로 살아왔고

30대 넘어서야 뺏는데 뱃살 처짐 ㅜㅜ

게다가 심각한 하비였고 상비도 아니었는데 뱃살만 쳐짐 ㅅㅂ

복근운동이라도 열심히 해서 조금이라도 올려붙여봐야지 ㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 올여름, ‘존버즈’와 함께 버틸 자신 있지? <더 존: 버텨야 산다> 디즈니+ 구독권 이벤트! 286 07.30 21,966
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 551,372
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,647,120
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,302,123
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,518,331
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,759,759
공지 [필독]성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,042,778
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 127 21.05.06 217,441
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 231,134
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 270,029
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
336369 잡담 스읍 내몸 토실토실 꽤 마음에들어 1 21:10 20
336368 잡담 덬들은 아침공복이랑 저녁먹은후 몸무게 어느정도 차이나? 3 21:01 28
336367 잡담 힙둘레 90정도 되는 덬들 몸무게가 어캐대 20:54 18
336366 잡담 헬스 피티 하는덬들은 유난히 피티가 힘든날 있지않아?? 4 20:53 34
336365 잡담 링피트 운동 된다고 생각해? 20:49 13
336364 잡담 어제 운동 잘하고 오늘도 하고 싶었는데 생리 터졌다 20:47 13
336363 잡담 30분전 피티취소 예의 없겠지... 1 20:38 102
336362 잡담 키 165인데 골격근이 27까지 느네 2 20:36 68
336361 잡담 피티 3번다 이상한 쌤만나서 가고싶지않은데 혼자운동하니깐 정체기왔어 2 20:31 57
336360 잡담 가슴운동 꾸준히 하면 가슴 커지니..? 5 20:31 98
336359 잡담 스위치온 할 때 제로음료나 제로 아이스크림도 못먹나? 20:30 11
336358 잡담 원덬이 집에 퀘바 12팩 있었어.. 6 20:24 157
336357 잡담 해외덬들 있어? 원래 헬스장 있었는데 이사오니 헬스장도 인바디 기계없고 시설도 별로라 관두고 1 20:24 24
336356 잡담 마른비만 엉밑 셀룰에는 스쿼트가 좋아? 5 20:22 86
336355 잡담 아파서 피티 일주일 미루는건데 횟수에서 차감한다는거 이해가? 13 20:19 172
336354 잡담 매일 몸무게 재는데 화장실 못가면,,그래도 몸무게 재지!??? 2 20:14 69
336353 잡담 오랜만에 친척분만났는데 운동하냐는 소리들었다 ㅎㅎ 1 20:09 52
336352 잡담 오늘 보건소에서 인바디하고 왔는데 뿌듯하다 1 20:08 70
336351 잡담 팔운동 초보 아령 몇키로 살까? 4 20:07 69
336350 잡담 통밀 푸실리에서 밀가루맛나 ㅠ 1 19:58 71
목록 HOT 게시물