|
이벤트 공지
|
|
올여름, ‘존버즈’와 함께 버틸 자신 있지? <더 존: 버텨야 산다> 디즈니+ 구독권 이벤트!
288 |
07.30 |
22,884 |
|
공지
|
|
더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선)
|
07.05 |
552,967 |
|
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
1,647,831 |
|
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
5,303,295 |
|
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
6,519,240 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
22,759,759 |
|
공지
|
|
[필독]성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단]
|
16.05.21 |
24,046,092 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
128 |
21.05.06 |
217,441 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
58 |
21.05.02 |
231,134 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139 |
21.04.19 |
270,029 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
175,912 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
336378 |
잡담 |
요즘 먹는 거에 죄책감 안생겨서 좋아
|
22:36 |
18 |
|
336377 |
잡담 |
고도덬 슬슬 감량 속도 느려지고있는데
|
22:35 |
21 |
|
336376 |
잡담 |
스위치온해보고 있는데
2 |
22:22 |
42 |
|
336375 |
잡담 |
그냥 궁금한건데 변비여도 살 잘빠질수있어?
2 |
22:19 |
65 |
|
336374 |
잡담 |
처음으로 유산소 1시간 인터벌로 빡세게 했는데
|
22:17 |
31 |
|
336373 |
잡담 |
천계 외면한지 꽤 오래됐는데
|
22:16 |
29 |
|
336372 |
잡담 |
"진짜"치팅은 어케하는거야
1 |
22:12 |
92 |
|
336371 |
잡담 |
쳐진 살들도 살 빠지나?
|
22:06 |
22 |
|
336370 |
잡담 |
아령 처음 사보려는데 1이랑 2 머를 더 추천해?
4 |
22:00 |
65 |
|
336369 |
잡담 |
유지어터 7월 결산
|
21:48 |
113 |
|
336368 |
잡담 |
프로티원 커피맛 걸쭉하다...
|
21:41 |
39 |
|
336367 |
잡담 |
오늘 개짱 많이 먹은 사람 됨
|
21:28 |
73 |
|
336366 |
잡담 |
고바삭도 빵가루나 밀가루같은거 들어가는건가?
2 |
21:27 |
99 |
|
336365 |
잡담 |
스읍 내몸 토실토실 꽤 마음에들어
3 |
21:10 |
192 |
|
336364 |
잡담 |
덬들은 아침공복이랑 저녁먹은후 몸무게 어느정도 차이나?
6 |
21:01 |
129 |
|
336363 |
잡담 |
힙둘레 90정도 되는 덬들 몸무게가 어캐대
|
20:54 |
65 |
|
336362 |
잡담 |
헬스 피티 하는덬들은 유난히 피티가 힘든날 있지않아??
5 |
20:53 |
133 |
|
336361 |
잡담 |
링피트 운동 된다고 생각해?
1 |
20:49 |
67 |
|
336360 |
잡담 |
어제 운동 잘하고 오늘도 하고 싶었는데 생리 터졌다
|
20:47 |
21 |
|
336359 |
잡담 |
30분전 피티취소 예의 없겠지...
1 |
20:38 |
205 |
