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올여름, ‘존버즈’와 함께 버틸 자신 있지? <더 존: 버텨야 산다> 디즈니+ 구독권 이벤트!
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07.30 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
스읍 내몸 토실토실 꽤 마음에들어
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잡담 |
덬들은 아침공복이랑 저녁먹은후 몸무게 어느정도 차이나?
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잡담 |
힙둘레 90정도 되는 덬들 몸무게가 어캐대
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잡담 |
헬스 피티 하는덬들은 유난히 피티가 힘든날 있지않아??
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잡담 |
링피트 운동 된다고 생각해?
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잡담 |
어제 운동 잘하고 오늘도 하고 싶었는데 생리 터졌다
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잡담 |
30분전 피티취소 예의 없겠지...
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잡담 |
키 165인데 골격근이 27까지 느네
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잡담 |
피티 3번다 이상한 쌤만나서 가고싶지않은데 혼자운동하니깐 정체기왔어
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잡담 |
가슴운동 꾸준히 하면 가슴 커지니..?
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잡담 |
스위치온 할 때 제로음료나 제로 아이스크림도 못먹나?
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잡담 |
원덬이 집에 퀘바 12팩 있었어..
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잡담 |
해외덬들 있어? 원래 헬스장 있었는데 이사오니 헬스장도 인바디 기계없고 시설도 별로라 관두고
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잡담 |
마른비만 엉밑 셀룰에는 스쿼트가 좋아?
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잡담 |
아파서 피티 일주일 미루는건데 횟수에서 차감한다는거 이해가?
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잡담 |
매일 몸무게 재는데 화장실 못가면,,그래도 몸무게 재지!???
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잡담 |
오랜만에 친척분만났는데 운동하냐는 소리들었다 ㅎㅎ
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잡담 |
오늘 보건소에서 인바디하고 왔는데 뿌듯하다
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잡담 |
팔운동 초보 아령 몇키로 살까?
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잡담 |
통밀 푸실리에서 밀가루맛나 ㅠ
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