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올여름, ‘존버즈’와 함께 버틸 자신 있지? <더 존: 버텨야 산다> 디즈니+ 구독권 이벤트!
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07.30 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
우리 헬스장 좀 작은 편인데.. 요즘 운동가면 진짜 나만 여자임
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잡담 |
근데 티비에서 하는 빨간통 파란통 이런 거
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잡담 |
배추산거로 쌈싸먹으려는데 약간 데쳐도 되나?
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잡담 |
소리 안나는 간식 뭐있지 ㅠㅠ
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잡담 |
체력 낮은사람이면 천천히 보고 가는게 맞겠지
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잡담 |
나 오늘 처음으로 피티 상담가 ㄷㄱㄷㄱ
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잡담 |
하체운동하고 기진맥진이라 뭘 먹어야겠는데 덬들이라면
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잡담 |
운동으로 뺀거랑 못먹고 빠진거랑 다르긴 하네..
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잡담 |
스쿼트 팁좀 주면 안될까
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잡담 |
몬스터글루트랑 비슷한 기구 있지않나
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잡담 |
하체 하기 싫은 날 루틴 미리 짜봤어
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잡담 |
요즘 생각하는게 사람들 살찌는 이유가 건강하게 "잘"챙겨먹는게 어려워서인듯
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잡담 |
다이어트 존나 돈드네
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잡담 |
슬로우버피 첨해봤는데 200개하고 블랙아웃됨
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잡담 |
요즘 올림픽 보는데 배민하면 살 진짜 많이 빠질것같다는 생각이 듬
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잡담 |
생리 너무 자주해
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잡담 |
친구 폴댄스 하는데
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잡담 |
정체기 열받아서 폭식하고잤거든
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잡담 |
생리라고 딱히 입터짐 없는 덬 있어?
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잡담 |
팔굽혀펴기 스쿼트 이런거 몸무게 무거울수록 힘든거지?
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