더쿠 - 어제 다이어트 1주년 기념!ㅋㅋ 피자랑 치킨 먹음

도미노 피자 포테이토랑 무슨 이름 긴 스테이크 어쩌고? 그거 하프로 씬 피자 랑 노랑통닭 후라이드 깐풍 양념 세칸으로 들어있는 거 시켜서 먹음

치킨 보다 피자가 더 맛있었음ㅠㅠ

먹구 소화시키구 근력 운동 좀 하다가 잤다

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💙닥터벨머💙] 민감 피부 매일보습솔루션 데일리리페어 3종 (토너, 모이스처라이저, 크림앰플) 증정 이벤트 390	00:06	9,045
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	2,957,770
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	6,661,110
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	24,608,559
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	25,975,762
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129	21.05.06	235,134
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	241,994
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	290,328
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	183,945
모든 공지 확인하기()
392325	잡담	스위치온 단쉐 하루에 3-4개씩 먹으니 살찔것 같은 기분이 들어ㅋㅋ	16:28	12
392324	잡담	스위치온 3주차 블루베리 허용 이거 너무 좋다..	16:27	6
392323	질문	혹시 다노 홈트매트 쓰는 덬들 있어??	16:18	13
392322	잡담	나는 양파가 너무 좋아	16:18	13
392321	잡담	스위치온 3주차 두번째 단식중인데 너무 힘들다 ㅠ	16:16	20
392320	잡담	미분당 쌀국수 탄수가 57g인거 말이 돼?? 1	16:14	51
392319	잡담	고추바사삭 자주 먹는건 다이어트에 별로..겟찌,,, 4	16:12	62
392318	질문	소금구이 쪽갈비 저녁으로 어떨까 ? 2	16:12	25
392317	잡담	나 지금 해외에 있는데 개존맛 단백질 과자를 발견했는데 1	16:04	86
392316	잡담	하림 냉장닭가슴살 먹다보니까 짜던데.. 냉장제품 괜찮은거 있을까	16:03	11
392315	잡담	한끼통살 좀 짜지 않니	16:02	21
392314	잡담	스위치온 유지기 이후에 다시 시작하는거 있잖아 그거 1주차부터 다시 시작하는거야? 3	15:59	41
392313	잡담	그룹 필테할 때도 스포츠 브라 해? 3	15:56	60
392312	잡담	스쿼트 걍 안하고싶은데 맨몸홈트영상엔 스쿼트가 빠지질않넹 2	15:54	48
392311	잡담	운동한 효과(?)는 다음날 아니고 다다음날 체중에 반영되는거 같아	15:54	20
392310	잡담	포케올데이 메뉴 추천해조!	15:52	9
392309	잡담	올만에 등산했더니 종아리가 탱탱 아파서 걷기만 함	15:42	19
392308	잡담	걷기만해도 심박수 130찍는 나 4	15:37	134
392307	잡담	안시큼한 플레인요거트 추천 1	15:37	42
392306	잡담	진짜미안한데 도와줄수있을까ㅠㅠㅠㅠㅜㅠ 3	15:35	98

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💙닥터벨머💙] 민감 피부 매일보습솔루션 데일리리페어 3종 (토너, 모이스처라이저, 크림앰플) 증정 이벤트 390

00:06

9,045

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09