당뇨 전 단계 받으니까 우울하긴 한데??

그래도 완전 귀찮을때 아니면 야채-밥 순서는 꼭 지키면서 살아왔거든

근데 야채 먹고 15분 뒤에 밥 먹기 이런건 아니고 그냥 야채 다섯 번 먹고 야채랑 밥 같이 먹기 이런 순서였어서

진짜 15분 먼저 먹고 하는거랑 혈당 차이 나는지도 궁금하고

정줄 놓고 먹으면 혈당 어디까지 오르는지 궁금하기도 하고

식후 산책 하는거랑 안 하는거 비교도 궁금하고

좀 실시간 수치가 궁금하긴 하네...