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잡담 2주정도 몸무게 그대로였는데 갑자기 3일만에 1키로 빠졌어
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2024.07.11 09:54
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자고일어나먼 계석빠진다 ㅋㅋ

오히려 운동은 며칠 더 못했는데

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