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질문 밖에서 간편히 먹을 수 있는 식사대용 뭐 있을까
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3314503873
2024.07.10 22:57
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학원 갔다가 바로 헬스장 가야하는 상황 때문에 밥먹기 어렵네ㅠ 단백질 쉐이크가 밖에서 먹기 편해서 그거 생각중이였는데 칼로리 넘 낮고 일반식이랑 비슷한 칼로리에 영양도 챙기는거 넘 어렵다ㅋㅋ

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