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저녁 수영하고 바나나 한개 먹는거 비추?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3314303139
2024.07.10 20:59
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저녁은 가기전에 간단하게 사무실에서 냉동 볶음밥 돌려먹는데 끝나고 허기져서 단백질쉐이크랑 바나나 먹거든?
근데 바나나 당 높다고 해서.. 걍 바나나는 먹지말깤ㅋㅋㅋㅋ습관 들것같음
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