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[💚이니스프리💚] 모공결부터 속광까지 #바르는스킨부스터 이니스프리 NEW 레티놀 PDRN 앰플 체험 이벤트
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07.22 |
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07.05 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
ㅎㅇ..2년전에 피티 1년받고 허리디스크터져서 쉬다 인바디하고 돌아왔어^^...
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잡담 |
지방재배치라는거 신기하다
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잡담 |
웨이트 1년반 했는데 나시입어도 어깨라인 맘에 들어서 행복해 이제
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잡담 |
와 근데 체지방만 컷하는 건 진짜 다르긴 하구나...
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잡담 |
인바디 너뮤 안믿어도됨 오차도 크고 몸 좋아보여도 인바디상으로 안좋게보이는 경우도 더러임
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잡담 |
세 달동안 단백질 오버해서 먹었다
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잡담 |
4개월 밖에서 러닝하고 홈트하면서 10키로 빼고 헬스 다니기 시작했는데 확실히 기구로 하는 운동은 다르긴하다..
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잡담 |
헬스장 가야하는데 갑자기 천둥과 비라니
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잡담 |
근육이란게 원래어려운거야
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잡담 |
운동하기 전에 인바디랑 운동 직후 인바디랑 골격근량 1kg 차이날 수 있을까?
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잡담 |
굽네 남해마늘바사삭도 ㄱㅊ나 다이어트..
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잡담 |
피티할때 남자샘이 근육 자극오는거
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잡담 |
혹시 스트랩 왜 쓰는거야??
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잡담 |
키 155 몸무게 53에 골격근 23 체지방률 22%가 말이 되는 수치야??
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잡담 |
유산소 진짜 싫어서 안하는데도 살이잘빠지긴하네
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잡담 |
파스타면은 삶기 전에 무게로 재서 먹는 거야?
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잡담 |
피티 남자쌤 여자쌤 둘다 받아본사람 있어?
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잡담 |
점심에 먹은건데 칼로리 얼마정도일까
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잡담 |
퀘바 맛없을것 같아서 민트초코청크 먼저 뜯음
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잡담 |
살은 빠지는데 체력은 왜 안늘까
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