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잡담 몸무게 변화 있으신가요?
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2024.07.09 10:41
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없어요...

말씀해드린대로 드시고 계시죠? 피티없는 날에도 나와서 운동 하시나요? 설렁설렁 타는건 유산소가 아니에요.

(뜨끔) 네...가능한 말씀해주신대로 탄단지 다 고루 먹으려고 하고 있어요ㅠㅠ


생리직전이라서 몸무게가 죽어도 안 빠지는데 정상이지...?

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