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잡담 오늘 별로 못먹었는데 걍 잘까..?
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2024.07.08 21:10
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뭔가 몸이 무겁고 당떨어진것처럼 어질어질한데

속도 더부룩하고..오늘 바빠서 별로 못챙겨먹엇거든ㅠ천칼로리도 못먹음

운동은 생리땜에 한 4일?만에 하고

걍 잘까? 아니면 편의점이라도가서 뭐라도 먹을까

집에 있는 소화제먹을까 먹은것도 별로 없는데 왜 더부룩하고 난리..


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