메뉴 건너뛰기

잡담 피티 10회만 끊고 맨몸운동 알려달라하면 돈 아까워?
318 0
2024.07.08 21:01
318 0
목표는 엉덩이 하나야!!!

피티끝나도 꾸준히 해서 키우고싶어서

나 다른건 다 좋은데 헬스장은 안가게돼서ㅠ 

기구는 배워도 내가 안갈거라...

단체운동이 좋고 헬스에 취미 못 붙인 사람이라서

예전에 피티 반년했는데 그후로 안가서 기구 다 까먹음

또 반복할거같구ㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 다크닝과 무너진 메이크업에 지쳤나요? 네니요. 베이스맛집 입큰의 NEW 톤큐레이팅 신박템 <톤 웨어 틴티드 베이스 2종> 체험 이벤트 636 00:26 16,084
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 342,096
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,477,427
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,158,675
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,278,976
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,508,774
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,779,589
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 127 21.05.06 215,273
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 228,129
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 267,443
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
383886 잡담 아침 점심 저녁을 도시락으로 다 만들어놔도될까? 20:41 14
383885 잡담 166/63 여기서 체중이 미동도 없음.... 20:39 30
383884 잡담 골반 전방경사 있으면 체형교정이 우선이야? 1 20:28 18
383883 잡담 손가락만한 초콜릿 두개 먹엇어 1 20:27 33
383882 잡담 난 오늘 목살을 먹어야겠어 1 20:27 27
383881 잡담 헬스장 도보 5분컷 20만원 vs 15분컷 13.2만원이면 닥후인가? 5 20:20 61
383880 잡담 크림 와플 먹구 운동 갔다 올게 1 20:15 40
383879 잡담 뭔가 액상을 안먹으면 자꾸 입이 터지는 느낌....ㅠ 20:13 25
383878 잡담 오히려 다이어트 초반보다 지금이 더 잘빠지는중 20:09 57
383877 잡담 나 이제 랫풀다운 30kg 한다 1 20:06 60
383876 잡담 치팅할때 가장 괜찮은게뭘까?(후보있음) 1 20:05 35
383875 잡담 천국의 계단 처음 타본 후기 1 20:03 75
383874 잡담 170/62키로 여기 원래 정병존인가... 5 19:54 143
383873 질문 간수치 높았던 덬들 식단추천좀해줄수있어? 19:50 19
383872 잡담 와 요새 치킨왜이렇게 비싸;; 19:41 40
383871 잡담 난 다방만오면 민망함 대지라 19:37 82
383870 잡담 미쳤다ㅜㅜ간헐적폭식 입터져서 고기1근 삶아먹고;; 계란말이5알에 뉴케어 2잔 때림ㅜㅜ 2 19:34 116
383869 잡담 간헐적단식 할때 커피 마셔도 돼? 2 19:31 70
383868 잡담 간헐적 단식 아니더라도 12시간 공복 유지는 위나 장건강에도 좋은듯 19:31 37
383867 잡담 근력운동 심박수넘평온한데 이게맞나 19:27 21