이벤트 공지
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다크닝과 무너진 메이크업에 지쳤나요? 네니요. 베이스맛집 입큰의 NEW 톤큐레이팅 신박템 <톤 웨어 틴티드 베이스 2종> 체험 이벤트
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07.05 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
사람들이 쉽게 자기 고도비만이라고 하는거 왤케 짜증나지
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잡담 |
이성 피티쌤 터치 어디까지 해?
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잡담 |
가끔 내가 먹은 칼로리 양만큼 머리카락이 늘어났으면 좋겠다고 생각ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
운동 시작하고 땀 많아진 덬 있어??
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잡담 |
다이어트 한다고 뭐 먹고 안먹고 하는 것보단 무슨 음식이든 적당히 먹고 운동하는게 좋은 것 같아
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잡담 |
78키로덬.. 다이어트 5일차야..... 후 힘들다
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잡담 |
월수금 수영 화목토 그룹필라테스.. 할 수 있을까? ㅋㅋㅋ
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잡담 |
기초대사량은 그냥 골격근만 따진 예상수치인거지?
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잡담 |
간헐적단식으로 살빼는거 솔직히 걍
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잡담 |
아침공복에 빅씨스 덤벨운동 30분+사이클 30분타는데 부족해? 아니면 이정도면 괜찮아?
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잡담 |
새벽운동 진짜 너무 좋은게 운동가기 싫다라는 생각을 거의 안해
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잡담 |
식단할때 앞다리살4키로사놓고 200그람씩소분해서 전자레인지찜해먹는거 어때?
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잡담 |
1kg 아령으로도 운동 된다고 해줘라..
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잡담 |
먹고싶은거 먹을거면 차라리 낮에 먹는게 ㄹㄹ맞는거같음
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잡담 |
어제 새벽부터 지금까지 입터져서 거짓말 안 치고 빵을 20개 넘게 먹었어
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잡담 |
나는...그냥 단식까지하면서 살고싶지 않아...
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잡담 |
뱃살이 좀 말랑말랑해진거같애
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잡담 |
요새 새벽에 비 안오면 그렇게 반가워 새벽야외런닝 소듕해
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잡담 |
매주 금요일마다 24시간 단식 해보고싶은데
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잡담 |
오늘은 진짜 퇴근하고 밥먹고 푹자야지
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