이벤트 공지
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다크닝과 무너진 메이크업에 지쳤나요? 네니요. 베이스맛집 입큰의 NEW 톤큐레이팅 신박템 <톤 웨어 틴티드 베이스 2종> 체험 이벤트
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07.05 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
운동은 뭐가 됐던 가기만 하면 일단 열심히하게 되는듯
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잡담 |
덬들아 이운동 할 때 호흡 어떻게 해야돼???
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잡담 |
공복운동 그런건 내 인생에서 없다..
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잡담 |
체지방 터는데는 유산소가 짱이야?
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잡담 |
나는 먹고싶은거 제한했다가 치팅하면 몸무게만 더 올라서 스트레스 개받더라고...걍 쪼개먹음
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잡담 |
9박10일 유럽여행했는데 살빠져서왔어
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잡담 |
일 좀 보고 2시에 피티인데 따로 밥 먹을 시간이 없을 거 같은데 점심 대용으로 먹을 수 있는 게 있을까.ㅠ
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잡담 |
직장인인데 피티받는거 챗바퀴같은 노잼일상의 한줄기 소소한 이벤트같음
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질문 |
천국의계단 타면 자꾸 멈추는데 왜이러는거야
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잡담 |
애슐리가서 진짜 마음껏 먹는다 쳐도 14-500정도려나?
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잡담 |
요즘 불면증 오지는데
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잡담 |
하체하고 다음날은 진짜 몸이 왤케 붓지
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잡담 |
왜 요즘 입맛이 없지 걍 안먹고 잠만 자고싶어
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잡담 |
디저트 치팅은 얼마만에 복구될까
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잡담 |
인바디는 자고 일어나서 공복상태에서 재면 되는거지?
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질문 |
덬들 기초대사량 어디에서 측정했어?
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잡담 |
근데 나 여잔데 힙커지는거에 별로 욕심없어...걍 너무 납작만 아니면됨
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잡담 |
고도비만에서 시작했는데 이제 다이어트 하산한다!!!
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잡담 |
운동빼고 활동량없는 덬들 운동안라면 하루 소모칼로리 얼마나돼??
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잡담 |
인바디 정확도 높은 거야? 살면서 운동 처음인데 골격근 내려가고 체지방 올라감ㅋㅋㅋㅠㅠ (수치 추가
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