팜 뭐시기인가.. 거기 샐러드 1키로인가 샀는데 너무 많아서 샌드위치 만들어 먹어봤더니 존맛이야..

 

로만밀 통밀식빵 2쪽

 

소스(홀그레인 머스터드 2스푼, 저칼로리 마요네즈 2스푼, 알룰로스 1스푼)

 

닭가슴살 샌드위치용 햄 2쪽

 

계란후라인 1개

 

야채 엄청 왕창 진짜 많이.

 

 

시중에 파는 샌드위치처럼 산처럼 쌓아서 꽉 눌러서 먹는데

 

존맛이야.

 

안에 재료는 새우 구워서 넣을때도 있고 아예 닭가슴살을 구워서 얇게 썰어서 넣을때도 있고 그때그때 바뀌긴 하는데..

 

집에서 만든 샌드위치라서 매일 한끼 식사 대용으로 먹는건 좀 에바일까?

 

매일이 그렇다면 이틀에 한번..?