더쿠 - 절식이 안좋은것도 맞지만 반면에 아플때 뭐 하나 먹는거에도 벌벌 떠는것도 안좋은 강박이야ㅠㅠ

장염이면 당연 흰죽에 포카리만 먹어줘야 하는게 맞고 아파서 자다보면 끼니 못먹고 며칠 절식하게 될수도 있는데 굳이 아픈데도 단백질 챙겨먹으려 하고 당에 걱정하는 덬들도 너무 강박가지지 않으면 좋겠어!!

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💕비클리닉스💕] 패션모델 바디템✨ 종아리 붓기 순삭! <바디 괄사 마사지 크림> 체험 이벤트 437	07.15	38,171
공지		더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선)	07.05	330,771
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	1,457,944
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	5,138,865
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	6,265,758
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	22,477,038
공지		[필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢]	16.05.21	23,757,636
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 127	21.05.06	215,273
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	228,129
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139	21.04.19	267,443
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	175,912
모든 공지 확인하기()
383648	잡담	퀘스트바 이번에 산거 망했어....넘 내 입맛에 맞아 ㅠㅠ	09:05	2
383647	후기	스위치온 다이어트 11일차 진짜로 체지방은 빠지고 근육은 늘어서 신나서 글 쓰러 와따 1	08:58	36
383646	잡담	식단 철저하게 해서 아침 꼭 먹는데 씹기가 싫다..	08:56	19
383645	잡담	와 제대로된 운동 시작하니까 다이어트 새로 하는 기분이야	08:55	13
383644	잡담	기초+300 먹다가 400으로 올려서 실험중인데 1	08:42	75
383643	잡담	유지어터 빵순이라 빵먹을라고 유산소하거든 5	08:39	91
383642	잡담	다이어트하면서 근손실 어느정도 오는건 어쩔수없는거지...? 3	08:29	98
383641	잡담	헬스장이 집 가까워야하는 이유를 오늘찾음 6	08:16	172
383640	질문	공복유산소 후 식사 필수야? 이런 경우에는 어떻게 하면 좋을까? 2	08:16	67
383639	잡담	헬스장에서 하체루틴 따라할만한 영상있응까	08:03	20
383638	잡담	마라탕이 몸에 존나 안 좋다는 걸 생체실험 중.. 1	07:52	190
383637	잡담	비뚫고 헬스장가는중 ㅎ 1	07:45	54
383636	식단/일기	다이어트 성공하고 싶다 1	07:41	79
383635	잡담	어제 엉덩이 운동했는데도 엉덩이가 쳐져있어..ㅠ 7	07:29	213
383634	잡담	인바디 못재보고 스위치온시작했는데 1	07:29	73
383633	잡담	무작정 많이 먹고 많이 운동한다고 근육 느는 게 아닌 거 신기함 4	07:14	244
383632	질문	심박수라는걸 신경안썼어서 그런데 런데이하면 180대고 2	06:58	99
383631	잡담	비를 뚫고 공복유산소 완료!!!	06:58	74
383630	잡담	비내리는거보ㅑ..운동가기싫은데 어제도 비핑계로안가서	06:14	61
383629	잡담	앞으로 다이어트 어떻게 해야할까 5	05:32	254

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💕비클리닉스💕] 패션모델 바디템✨ 종아리 붓기 순삭! <바디 괄사 마사지 크림> 체험 이벤트 437

07.15

38,171

공지

더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선)

07.05