메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 절식이 안좋은것도 맞지만 반면에 아플때 뭐 하나 먹는거에도 벌벌 떠는것도 안좋은 강박이야ㅠㅠ
284 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3310880180
2024.07.08 13:32
284 2
Up Down Comment Print

장염이면 당연 흰죽에 포카리만 먹어줘야 하는게 맞고 아파서 자다보면 끼니 못먹고 며칠 절식하게 될수도 있는데 굳이 아픈데도 단백질 챙겨먹으려 하고 당에 걱정하는 덬들도 너무 강박가지지 않으면 좋겠어!!

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💕LG생활건강💕] 모공고민 싹-! <케어존플러스 P-케어 모공탄력 세럼> 체험 이벤트 202 00:51 6,582
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 330,771
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,457,944
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,138,865
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,265,758
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,477,038
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,757,636
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 127 21.05.06 215,273
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 228,129
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 267,443
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
335048 잡담 등 근육통이 결리듯 배기듯 오기도 해? 09:29 1
335047 잡담 스위치온 하는 덬들 바로 4일차로 진행해본적 있어?? 솔직히 3일 단쉐는 고통이야 ㅠㅠ 1 09:26 22
335046 잡담 퀘바 프로스티드 쿠키 새로운 맛 나오나봐 3 09:14 77
335045 잡담 닭가슴살 너무 물려서 맛있다는 한트바커 시켰는데 이거 진짜 짜다ㅋㅋㅋㅋ 09:09 42
335044 잡담 큰일이다 요즘 운동 좀 빡쎄서인지 7시간 자도 매일 개피곤해 2 09:07 33
335043 잡담 퀘스트바 이번에 산거 망했어....넘 내 입맛에 맞아 ㅠㅠ 3 09:05 122
335042 잡담 식단 철저하게 해서 아침 꼭 먹는데 씹기가 싫다.. 08:56 33
335041 잡담 와 제대로된 운동 시작하니까 다이어트 새로 하는 기분이야 08:55 22
335040 잡담 기초+300 먹다가 400으로 올려서 실험중인데 1 08:42 111
335039 잡담 유지어터 빵순이라 빵먹을라고 유산소하거든 5 08:39 148
335038 잡담 다이어트하면서 근손실 어느정도 오는건 어쩔수없는거지...? 3 08:29 134
335037 잡담 헬스장이 집 가까워야하는 이유를 오늘찾음 7 08:16 237
335036 잡담 헬스장에서 하체루틴 따라할만한 영상있응까 08:03 23
335035 잡담 마라탕이 몸에 존나 안 좋다는 걸 생체실험 중.. 1 07:52 225
335034 잡담 비뚫고 헬스장가는중 ㅎ 1 07:45 60
335033 잡담 어제 엉덩이 운동했는데도 엉덩이가 쳐져있어..ㅠ 7 07:29 254
335032 잡담 인바디 못재보고 스위치온시작했는데 2 07:29 103
335031 잡담 무작정 많이 먹고 많이 운동한다고 근육 느는 게 아닌 거 신기함 5 07:14 290
335030 잡담 비를 뚫고 공복유산소 완료!!! 06:58 75
335029 잡담 비내리는거보ㅑ..운동가기싫은데 어제도 비핑계로안가서 06:14 62
목록 HOT 게시물