메뉴 건너뛰기

잡담 주말내내 폭주했어
236 0
2024.07.08 11:55
236 0



배가 터지도록 먹음 ㅋㅋㅋㅋ 하..

꾸역꾸역 입에 집어넣었다고 표현하는게 딱이야


원래 매일 몸무게 쟀는데 이번주는 몸무게 생각안하고 클린식으로 세끼 먹고 토욜날 다시 몸무게 잴거임 ㅎㅎ


그래도 몇달만에 칼로리 계산안하고 그저 보이는대로 먹는거 편하고 좋았다,, 맛있는것도 많이 먹어서 후회는 크게 안함 

근데 운동은 진짜 하기 귀찮당 ㅜ 오늘까지만 쉬고 낼부터 운동도 다시해야징

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💕비클리닉스💕] 패션모델 바디템✨ 종아리 붓기 순삭! <바디 괄사 마사지 크림> 체험 이벤트 429 07.15 35,315
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 328,735
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,455,317
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,137,565
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,264,052
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,472,734
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,755,593
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 127 21.05.06 215,273
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 228,129
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 267,443
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
335030 잡담 스테로이드 주사 한번가지고는 체중변화 없지?? 1 00:32 146
335029 잡담 근육량을 늘리고 싶으면 헬스가 제일 나음? 3 00:22 194
335028 잡담 퀘바.. 산지 2달만에 열어봤는데 1개 파손된 채로 왔어 2 00:16 183
335027 잡담 매일 간식챙겨주시는 분이있는데 2 00:11 238
335026 잡담 사워도우 빵 맛있는 곳 알아? 07.17 55
335025 잡담 위트빅스 원플원 자주 해? 아님 지금 쟁여야해? 1 07.17 96
335024 잡담 앳플리같은 인바디체중계 추이보기엔 괜찮아? 2 07.17 111
335023 잡담 인바디 측정 가장 정확하게 하려면 아침에 공복상태로 가는게 제일 정확한가? 2 07.17 134
335022 잡담 PT로 자세 안배우고 혼자 웨이트하면 잘못할 가능성이 크겠지? 4 07.17 275
335021 잡담 다이어트 하고 너무 감격이었던거ㅜㅜ 2 07.17 405
335020 잡담 오 우리 헬스장에도 신음빌런 발견 5 07.17 347
335019 잡담 혹시 운동하고 탈모 생긴 덬 없니? 10 07.17 319
335018 잡담 아이스가이 아이스크림 아니? 2 07.17 100
335017 잡담 술이랑 케이크 좋아하는데 식단 할 거 생각하면 막막하다... 2 07.17 77
335016 잡담 덬들은 위트빅스 실온? 냉장? 냉동? 보관어찌해? 4 07.17 151
335015 잡담 다이어트한지 한달은 된것같은데 일주일 지났다 ㅋㅋㅋ 07.17 73
335014 잡담 상체에 열이 많아 2 07.17 61
335013 잡담 고바삭 먹을때 같이 주는 소스 찍어먹어? 9 07.17 290
335012 잡담 오늘만 식단 구매에 5만원 썼다ㅋㅋㅌㅌㅋ 3 07.17 220
335011 잡담 내일 오트미역죽 끓여먹을건데 우삼겹 넣으면 어떨거같아?? 2 07.17 85