메뉴 건너뛰기

잡담 양참덮 클린식 맞지?
407 1
2024.07.08 08:39
407 1
보통 밥 150g 참치 90g 양배추 150g 참치액 굴소스 넣구..

마지막에 참기름이랑 틈새소스반수저 넣는뎈ㅋㅋㅋ

먹고나면 클린하게 먹었다는 기분이 안들어서 몬ㄱㅏ 죄책감듬..


목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💕비클리닉스💕] 패션모델 바디템✨ 종아리 붓기 순삭! <바디 괄사 마사지 크림> 체험 이벤트 399 07.15 30,341
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 318,552
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,451,682
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,126,037
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,257,380
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,455,704
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,741,243
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 214,501
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 228,129
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 267,443
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
334983 잡담 오늘 사정이 있어서 칼로리 채우기가 힘든데 견과류 좀더 먹어도 되겠지.. 14:41 1
334982 잡담 딱히 마른 몸매에 욕구없어서 그런가 다이어트 엄청 힘들진 않네 14:37 32
334981 잡담 오늘은 집에가서 쉐이크만 먹어야겠다... 너무 많이 먹었네 14:36 11
334980 잡담 피티 새벽에 받는거 나쁘지 않지? 2 14:35 31
334979 잡담 기초 1150 체지방만 빼려면 14:34 17
334978 잡담 아파트 헬스장 vs. 일반 헬스장 (시설은 넘사벽으로 일반헬스장이 좋음) 4 14:33 46
334977 잡담 -5 차이가 크긴 한가봐 1 14:33 37
334976 잡담 난 탄수로 단호박 사랑해 요즘 밤호박 개맛있음 1 14:32 15
334975 잡담 퀘바 스모어에박힌초콜릿 모아놓은퀘바없냐 14:28 20
334974 잡담 순탄수라고 할때 질문 2 14:22 50
334973 잡담 근데 하루에 운동 빡세게 하는 사람이 스위치온 해도 되는거야? 7 14:20 81
334972 잡담 퀘바 몇박스 샀는데 계속 이걸로 입터져서 며칠전에 산거 걍 취소함 ㅠㅠㅠ 1 14:20 38
334971 잡담 다들 탄수 어떻게 챙겨먹어?? 4 14:15 67
334970 잡담 단백질 물려서 안먹고 운동했더니 살빠짐 14:14 45
334969 잡담 노브랜드 닭가슴살 어떻게 해먹어? 1 14:13 18
334968 잡담 아쉬탕가요가 찬양자로써 좀 뿌듯 2 14:08 88
334967 잡담 요가(아쉬탕가)랑 런닝(40분)이랑 같은 날 해도 될까(주 3회) 5 13:58 79
334966 잡담 레깅스에 티팬티 조심해야겠더라.. 4 13:47 263
334965 잡담 천국의계단 시간으로 타는거야?? 5 13:36 122
334964 잡담 스위치온 다이어트 3일차 1 13:29 143