이벤트 공지
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[드라마이벤트] 손현주, 김명민, 김도훈, 허남준 출연 올해의 수작 탄생! 지니 TV <유어 아너> 1-2화 선공개 GV 초대 이벤트
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07.14 |
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07.05 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
267,443 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
점심먹고 계단 오르기 vs 스쿼트 200
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잡담 |
다이어트할때 집에서 순두부찌개 만들어먹어도되지?
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잡담 |
인바디 운동 하고 재면 추이보기에 좀 부정확할까
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잡담 |
떡볶이 약속 어떻게 대처(?)해?
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잡담 |
모션스페이스 발지압 롤러 이거 좋을까?
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잡담 |
피티 30회 끝나가는데 70키로 > 62키로 됐어..
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잡담 |
3일만 프쉐먹을거면 차라리 에그패스팅이 나아보임
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잡담 |
근데 스위치온? 이 방법 자체는 다방식이지않아?
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잡담 |
그럼 스위치온 참고해서 3일만 프로틴 먹고
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잡담 |
진짜 뭐지... 몸무게는 저번 달이랑 똑같은데
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잡담 |
오늘 초복인데 족발+막국수 vs 노랑통닭 알마치 vs 삼계탕+찹쌀죽 뭐먹을까
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잡담 |
나도 지금 스위치온 3주차인데 인바디는 못재서 모르겠지만
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잡담 |
덥고 입맛없어서 구내식당에서 내가 대충 먹었는데 이렇게 먹어도 되니? ㅋㅋ(각자 먹고싶은거 따로 해먹어도 됨)
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잡담 |
나 스위치온 해보려고하는데.. 그냥 일반식 먹으면서할까..
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잡담 |
홈트 도전
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잡담 |
살 빼기 전에 내가 살찐 줄 몰랐음
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11:28 |
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잡담 |
복근운동후에 배가 너무 찢어지게 아픈데 내가 뭐 잘못한걸까ㅠ
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잡담 |
아몬드밀크 우유대체제로 샀는데 존나 맛없어
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잡담 |
나 진짜 쌀밥 좋아하는데 대체할수있는거 있을까
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잡담 |
하루에 복숭아 한개씩 먹는거 괜찮은가....
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10:56 |
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