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2024.07.07 17:38
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오늘 내 저녁인데
토마토 오이 보코치니 냉파스타에
템페 큐브로 썰어서 에프 180도 15분 돌려먹었더니 천국의 맛!!!
처음 먹어봤는데 너무 맛있다 정말
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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