메뉴 건너뛰기

잡담 오늘 미나리 삼겹살 먹을 거야
203 2
2024.07.06 17:04
203 2
몇달 계속 60.x ~ 61.x kg 나와서 미치는줄 알았는데 2주 연속 59.x 찍었어

기념으로 오늘 저녁 치팅할거야

미나리 삼겹살에 와인 먹을 생각으로 넘 행복해서 다방에 자랑하고 간다 🥹 흑흑

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🍑어퓨🍑] 14컬러 모두 증정! 어퓨 블러셔로 인간 복숭아 되기 <물복&딱복 블러셔 2종> 체험 이벤트 517 00:09 13,253
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 514,194
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,616,709
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,264,463
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,462,480
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,703,242
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,990,459
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 127 21.05.06 216,743
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 231,134
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 270,029
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
384906 잡담 내 혈육 몇년전에 32kg 뺐는데 정체기 한번도 없었단게 너무 부러움 16:07 13
384905 잡담 너무 변화가 안보여서 미쳐버리겠다 ㅋㅋㅋ 2 15:57 45
384904 질문 스위치온 하는덬들 질문좀 할께 4 15:54 29
384903 잡담 운동가기 싫다 이틀쉬었는데 안가면 사람이 아니겠지 1 15:52 18
384902 잡담 촉촉한 초코칩 반개 먹었는디 15:45 31
384901 잡담 지금 내 대사가 비정상인지 정상인지 확인할만한 방법이 있어..? 1 15:40 92
384900 잡담 원레그 스티프 데드 15:39 18
384899 식단/일기 비빔장 대신 스리라차+저당케첩 후기! 4 15:35 89
384898 잡담 라라스윗 옥수수맛 제발 먹어줘ㅠㅠㅠㅠ 15:31 48
384897 잡담 피티 회기당비용이 5.5면 괜찮은편이야?.. 7 15:30 94
384896 잡담 헬스장이 시원하면 오히려 더 가려고 할듯 15:28 48
384895 잡담 샌드위치 재료 미리 썰어놔도 돼? 2 15:24 38
384894 잡담 화장실 갔다오면 15:22 23
384893 잡담 단식후에 밥먹으니까 혈당스파이크 쩐다 15:19 54
384892 잡담 유지어터 섭취량 늘리는 거 2주에 한 100 칼로리씩 늘려보는 거 괜찮을까? 14:58 38
384891 잡담 혼자 등운동하고 다음날 등에 근육통 있으면 14:58 39
384890 잡담 개인운동할 헬스장 고민인데 들어줄 덬들 있을까? 1 14:55 68
384889 잡담 불균형이 심하면 웨이트 위주로 하는 것보단 밸런스 맞추는 게 먼저일까?? 1 14:51 58
384888 잡담 요즘 운동 잘 가니....? 14 14:43 285
384887 잡담 콤부차 진짜 미친넘이다... 1 14:38 132