메뉴 건너뛰기

잡담 치아씨드 먹는덬있나? 어떻게 먹는편이야?
181 3
2024.07.06 00:34
181 3

요거트 유청짤때 미리 뿌리면 유청을 머금는거라서 비추인가..? ㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💕발을씻자💕] 발을씻자가 부릅니다. 강아지 발씻자 EVENT 485 07.05 58,522
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용 07.05 98,061
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,233,686
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,912,759
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,958,252
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,207,475
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,465,957
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 213,365
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 228,129
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 266,082
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
333778 잡담 ㅃ다이어트식 배불리먹을때보다 일반식 적당하게 먹을때가 01:04 13
333777 잡담 생리전이라 몸 부은거 느껴져서 허리 사이즈 재봤는데 01:02 15
333776 잡담 유튭 보고 초코퍼지 만들었는데 개맛있다. 2 00:40 52
333775 잡담 난 솔직히 돈써서 운동습관화했어 2 00:37 111
333774 잡담 돌아가고파 00:28 87
333773 잡담 청국장못먹는데 1 00:07 60
333772 잡담 왜내가해먹는 샐러드는 맛이없을까... 3 00:00 93
333771 잡담 1주일에 3키로찜 1 07.08 117
333770 잡담 내 운동량 충분해보여? 5 07.08 131
333769 잡담 지금 한5일 엄청 먹어서 3일정도 식단하고있는중이고 이번 주말까지 할거거든?(급찐급빠란얘기) 내일 끼니로 런던베이글 감자치즈베이글가능? 07.08 33
333768 잡담 종아리마사지기 추천할만한거있어? 3 07.08 91
333767 잡담 퀘스트바 초콜릿청크 입에 존나 안맞아서 두개 먹고 방치중인데 07.08 92
333766 잡담 식단도 운동도... 진짜 병걸리기 전에 하는게 훨씬 쉬움 07.08 103
333765 잡담 덬들아 워치 활동칼로리 운동칼로리 얼마나 나와? 7 07.08 185
333764 잡담 낼 아침 치즈치아비타 먹어도 될까 1 07.08 84
333763 잡담 퇴근 후 운동 가기 전후 식사 어떻게 하는게 효과적이야?? 07.08 14
333762 잡담 오운완! 07.08 20
333761 잡담 난 체중을 매일 재야 유지 되는 듯 12 07.08 502
333760 잡담 전완근이랑 정강이 옆 근육부분이 계속 저려ㅠㅠㅠㅠ 3 07.08 65
333759 잡담 저녁형인간인데도 운동은 아침에하는게맞나봄,, 07.08 84