수욜에 헬스장 갔어 체스트프레스랑 시티드로우 10회 3세트 했어  

나름 어깨 낮추고 가슴펴고 날깨뼈 접히는거 신경써서 했는데

팔과 몸통 사이 부분이 아직도 아파 뼈가 아닌 살이 아픈거같긴한데 뼈가 많은부위라 헷갈리네 

빨간표시해둔 부분 특히 쇄골 바로 밑 누르면 아픈데 운동 잘못한건아니겄지?

겨드랑이 살 가슴 윗부분이 아픈데 가슴 근육 쓰려는 운동한거 맞으니까 제대로 한거지?