이벤트 공지
|
|
[💕발을씻자💕] 발을씻자가 부릅니다. 강아지 발씻자 EVENT
491 |
07.05 |
61,214 |
공지
|
|
더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용
|
07.05 |
105,679 |
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
1,246,301 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
4,930,798 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
5,983,533 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
22,218,855 |
공지
|
|
[필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢]
|
16.05.21 |
23,473,264 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
125 |
21.05.06 |
213,365 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
58 |
21.05.02 |
228,129 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139 |
21.04.19 |
266,082 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
173,712 |
모든 공지 확인하기() |
333780 |
잡담 |
공복운동하고 너무 배고파서 예민했는데 밥 넣어주니까 온화해짐
|
08:31 |
9 |
333779 |
잡담 |
요며칠 디저트 엄청 먹었는데 유지돼서 신기하다
3 |
08:04 |
101 |
333778 |
잡담 |
직장인 간헐적단식러들 운동이랑 식사 언제하는지 공유해주라
1 |
08:00 |
16 |
333777 |
잡담 |
목주름도 연해지나
2 |
07:39 |
71 |
333776 |
잡담 |
진짜 수면 중요하다!! 잘자니까 빠진다!!
2 |
06:23 |
287 |
333775 |
잡담 |
런데이 앱 왜 안되는거지
2 |
05:36 |
122 |
333774 |
잡담 |
아침 5-6시 운동하는데 헬장 에어컨을 안 틀어
1 |
05:18 |
135 |
333773 |
잡담 |
피티 그만둘 때 뭐라고 해 보통?
3 |
05:02 |
226 |
333772 |
잡담 |
오트밀이나 쌀이나 칼로리 별차이 없던데 왜 굳이 오트밀 먹어?
9 |
02:06 |
422 |
333771 |
잡담 |
10분 운동했는데 땀 비오듯 나면 효과 있는 건가?
2 |
01:50 |
291 |
333770 |
잡담 |
요즘 유투브에 오트밀이랑 갈아서 피타브래드만들던데
1 |
01:30 |
207 |
333769 |
잡담 |
제로 밀가루 제발 ㅠㅠ 너만 만들어지면 돼..
1 |
01:29 |
221 |
333768 |
잡담 |
5시간반잣으면 운동 쉬는게 낫지?
6 |
01:16 |
322 |
333767 |
잡담 |
ㅃ다이어트식 배불리먹을때보다 일반식 적당하게 먹을때가
|
01:04 |
178 |
333766 |
잡담 |
생리전이라 몸 부은거 느껴져서 허리 사이즈 재봤는데
|
01:02 |
146 |
333765 |
잡담 |
유튭 보고 초코퍼지 만들었는데 개맛있다.
3 |
00:40 |
237 |
333764 |
잡담 |
돌아가고파
|
00:28 |
428 |
333763 |
잡담 |
청국장못먹는데
1 |
00:07 |
181 |
333762 |
잡담 |
왜내가해먹는 샐러드는 맛이없을까...
4 |
00:00 |
288 |
333761 |
잡담 |
1주일에 3키로찜
2 |
07.08 |
358 |