더쿠 - 머리만 대먄 잠자는 체질 부럽다...

식습관은 바꾸는 거 어렵지않은 편인데... 잠을 제때자는게 너무 어랴움..맨날 새벽에 자게 됨.. 수면패턴이 엉망이니까 살도 안빠지는것가틈..ㅜ

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