다이어트 6월부터 피티 받았어 

무릎이 안 좋아서 피티 주에 두번만 받고 유산소는 20분씩

식단 열심히 했어 어제 피티 끝나고 케이크 두조각 먹은 거 빼고..

눈바디는 좀 달라지긴 했는데 체중이 똑같았거든?

 근데 어제에 비해 1키로가 빠졌어!! 그니까 6월 3일날 차음 시작했는데 어제까진 몸무게 똑같다가 오늘 아침 1키로 훅 사라짐;;

고도비만인데 10년전에 절식으로 다이어트 한 적이 있어서 살이 안 빠져서 우울했는데 하루만에 1키로가 빠지니까 좋으면서도 신기하다