탄수 너무 적게 먹나... 초고도 비만인데 순탄수 하루 150잡고있는데 뱃살줄이기가 시급해서 탄수 줄일려고 했거든..
근데 너무 어지러워... 컨디션이 안좋으니 운동가기도 싫고...
아니 그리고 인바디 기초대사량이 맞을까?... 식단 참 어렵네...
탄수 너무 적게 먹나... 초고도 비만인데 순탄수 하루 150잡고있는데 뱃살줄이기가 시급해서 탄수 줄일려고 했거든..
근데 너무 어지러워... 컨디션이 안좋으니 운동가기도 싫고...
아니 그리고 인바디 기초대사량이 맞을까?... 식단 참 어렵네...