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잡담 닭가슴살 챙겨서 헬스장 가져가면 어케먹지......?????
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2024.07.04 17:34
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헬스장에서 샤워까지 하고와가지구.... 운동하고 한시간도 넘어야 집에오거든?

그래서 씻기전에 닭가슴살을 먹고싶은뎅

프쉐. 단백질바 말고 닭가슴살을 먹으려고 싸가고싶은데 뭐 방법 있을까?

 

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