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비빔밥 초고추장 없이 먹으면
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3305690211
2024.07.04 16:02
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밥 나물 참기름 조합인데 나름 건강식... 아닐까?
칼로리는 여전히 높겠지만....ㅋㅋㅋㅋ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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