내가 체중이 좀 나가는 편이라 

선생님이 스탭박스를 모든수업에 넣는데

숨은 진짜 차고 힘들긴 한데

종아리랑 무릎이 너무 아파

무릎 아프다고 얘기해도 허벅지로 안들고 

무릎으로 지탱하니까 아픈거라고 얘기하면서 그냥 계속 시킴

허벅지로 못하는거 나도 알고있고

무릎 원래 안좋기도 해서 하면서도 무릎통증오면 바로 얘기하는데

그냥 엄살이라고 생각하는건지 그냥 계속 시키거든

이번주에도 월요일에 스탭박스하고나서

다음날에 무릎 너무 아파서 얘기했더니

그냥 운동 쉬라고 해서 오늘까지 개인운동도 못나가고 있어

종아리도 안그래도 알 진짜 심한데

(허벅지로 안걷고 종아리로 걸어서 당연함 ㅠ)

스탭박스하면서 종아리에 자꾸 알 배기니까

더 두꺼워지는 것 같아서 스트레스 받고...

진지하게 안 하고 싶다고 얘기해도 될까

내가 그냥 유산소 하기 싫어서 자꾸 아프다고 핑계대는걸로 생각하는거같아ㅠ

뭐 허벅지로 제대로 하는 방법이나 코칭을 해주면서 하면

이해하겠는데 그것도 아니고 그냥 무조건 계속 하라하니까...

무릎 걱정되고ㅠㅠㅠ 아직 회차가 너무 많이 남아서 스트레스 받는다