보시다시피 고도덬이야ㅠ
양약 다이어트, 한약 다이어트 하다가
엄청난 요요 쳐맞고는 지난 6월부터 피티 시작했고
주 2회 수업+개인운동 3회 나가고 있어
개인운동이라고 해봐야 아직은 유산소 비중이 더 높지만ㅋㅋ
운동한지 한 달은 안 됐는데 오늘 두번째 인바디를 쟀거든
쌤은 이 정도면 잘 했는데 쪼금 아쉽네요~ 이러길래
의기소침해졌지 모람...
이 정도면 나 잘 하고 있는걸까??
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