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잡담 스텝박스 왤케 무릎에 부담되는 느낌이지
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3303745158
2024.07.02 23:33
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차라리 스쿼트 런지 많은 홈트가 더 나음..

원래 스텝업도 아무리 해도 무릎에 부담가는데 그래서 그런가

힙힌지 하고 잘 하려는데도 미묘하게 불편한 느낌

계단 오를땐 아무렇지도 않은데ㅜ

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