더쿠 - 이거 칼로리 400~500정도 잡으면 될까??

밑에는 버터헤드같은 유러피안 샐러드 깔려있고

수비드 닭가슴살 + 당근라페 + 밥(100g 정도로 예상중) + 계란지단 + 양파후레이크 + 옥수수콘 + 다진양파 + 방토 4알 들어감!

펫시 입력하려는데 대충 비슷한 칼로리 친구로 입력하려는중이라

다방덬들 보기엔 얼마정도로 보여??

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