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잡담 난 운동중에 잠오고 운동하고나면 잠이안와
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3303078126
2024.07.02 15:28
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운동 오후6시쯤 하는데

운동할때는 피곤하고 잠오고..런닝머신 뛰다가 눈감고 자고싶다...이런생각드는데

운동 끝나고 씻고 집와서 유툽보고 하다보면 쌩쌩해져서

12시 넘어서잠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

각성효과때메 늦게 운동하지말라는데 6시정도면 늦은시간도 아니지않아...?

나도 운동하고 잠잘자고싶다...

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